Nếu bạn tự ti về vết sẹo của mình, hãy đọc bài viết này để khám phá một số biện pháp tự nhiên có thể giúp da lành lại.
Mục lục {tocify} $title = {Nội dung chính}
Bạn nên điều trị sẹo càng sớm càng tốt, không chỉ vì lý do thẩm mỹ mà còn giúp nhanh lành da hơn. Chúng ta có thể thực hiện phương pháp này bằng một chế độ ăn uống giàu vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, chúng ta có thể chuẩn bị một loại thuốc mỡ tự nhiên và áp dụng hàng ngày để giúp nhanh lành sẹo.
Vitamin A
Vitamin A, hoặc beta-carotene, giúp giữ cho làn da khỏe mạnh và có thể thúc đẩy quá trình chữa lành. Chúng ta có thể sử dụng các loại thực phẩm có chứa vitamin A, hầu hết có chứa trong các loại thực có màu cam, như:
- Cà rốt.
- Quả bí ngô.
- Khoai lang.
- Rau chân vịt.
- Bông cải xanh.
- Quả mơ.
- Các loại dưa.
Vitamin C
Vitamin C là một nguồn chất quan trọng đối da: đó là chất chống oxy hóa, tái tạo, giữ ẩm, và đem lại sức sống. Nó có thể hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương vì tất cả những lý do này, và cũng bằng cách giúp đẩy nhanh quá trình sản xuất tế bào da mới và sự đào thải các tế bào cũ .
Thực phẩm giàu vitamin C:
- Trái cây có múi.
- Anh đào Barbados.
- Quả màu đỏ.
- Mùi tây.
- Quả kiwi.
- Bông cải xanh .
Bạn cũng có thể bổ sung vitamin C, loại tự nhiên nhất được sản xuất từ anh đào barbados dạng bột.
Silic: Một phương thuốc có thể giúp điều trị sẹo
Một trong những chất bổ sung quan trọng nhất có thể tăng cường chức năng tế bào chính xác là silicon. Đây là khoáng chất đầu tiên chúng ta nghĩ đến khi nói đến sức khỏe của da, tóc và móng. Một số loại kem làm săn chắc có chứa nó trong danh sách các thành phần của chúng vì nó có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da.
Thực phẩm giàu silic:
- Trái bơ.
- Cỏ ba lá.
- Gạo nguyên hạt.
- Hành tây .
- Yến mạch nguyên hạt.
- Quả dưa chuột.
- Tỏi tây.
- Củ cải.
- Phô mai.
Silicon cũng có thể được dùng dưới dạng chất lỏng hữu cơ. Đây là một loại tinh dầu. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng loại hữu cơ để hấp thụ tốt hơn.
Thuốc mỡ tự nhiên
Ngoài ra, bạn có thể chuẩn bị một loại thuốc mỡ tự nhiên với các thành phần chữa bệnh và tái tạo:
- Nha đam: Nếu bạn có cây ở nhà, bạn có thể lấy phần gel đó. Nếu không, bạn có thể mua gel lô hội tự nhiên.
- Dầu tầm xuân.
- Tinh dầu hoa oải hương.
- Vitamin E (được bán dưới dạng viên nang ở các cửa hàng thảo dược và hiệu thuốc).
Trong bát thủy tinh, trộn đều lô hội và dầu tầm xuân (mỗi phần khoảng 50 ml). Thêm 10 giọt tinh dầu oải hương và 10 giọt vitamin E. Dùng thìa gỗ khuấy đều. Bạn có thể bảo quản hỗn hợp này trong tủ lạnh. Sử dụng ít nhất hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào ban đêm.
Những vết sẹo khó lành
Bạn có thể sử dụng kem arnica có bán ở các hiệu thuốc và cửa hàng thảo dược để hỗ trợ điều trị các vết sẹo khó lành. Bạn cũng có thể sử dụng phương thuốc vi lượng đồng căn Arnica 6CH.
Mật ong và keo ong: Hai phương thuốc cổ xưa
Ong cung cấp cho chúng ta hai giải pháp tự nhiên tuyệt vời và rẻ tiền có thể giúp điều trị sẹo. Mật ong là một loại thực phẩm đặc biệt có rất nhiều đặc tính có tác dụng dưỡng ẩm, chống oxy hóa và kháng sinh.
Nó thường được sử dụng trong các loại mặt nạ dưỡng da và nó cũng có thể được sử dụng để giúp điều trị sẹo. Đối với phương thuốc này, thoa mật ong hữu cơ mỗi ngày ít nhất mười phút, ba lần một ngày.
Keo ong được sử dụng ở Ai Cập cổ đại do đặc tính khử trùng và chữa bệnh của nó. Nếu bạn thoa thuốc hàng ngày lên vết sẹo và dùng đường uống, nó có thể giúp tái tạo da và giúp giảm sự xuất hiện của sẹo. Bạn cũng có thể mua một loại kem keo ong đã được chuẩn bị trước ở các cửa hàng thảo dược.
Chúng tôi hy vọng bạn thích bài viết này về một số biện pháp tự nhiên có thể giúp điều trị sẹo!