Facebook SDK

https://www.hyatv.com/

Mẹo trị mụn trứng cá tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên

Mụn trứng cá không phải là một vấn đề đơn giản. Có nhiều yếu tố tác động đến (liên quan đến nhiễm trùng, tuần hoàn, nội tiết tố, tâm lý, v.v.) và đôi khi cần đến sự trợ giúp của bác sĩ. May mắn thay, luôn có những biện pháp tự nhiên mà bạn có thể thử và điều đó thường có thể cải thiện đáng kể làn da của bạn.

Mẹo trị mụn trứng cá tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên

Mục lục {tocify} $title = {Nội dung chính}

Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét thực phẩm có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài của nó và một số biện pháp bổ sung và biện pháp tự nhiên rất được khuyến khích.

Thực phẩm hữu ích và có hại cho mụn trứng cá

Thực phẩm có thể là một nguyên nhân có thể gây ra hoặc một yếu tố gây ra mụn trứng cá. Bạn nên tránh một số loại thực phẩm có hại và thêm một số loại hữu ích vào chế độ ăn uống của bạn.

Thực phẩm có hại

- Sữa và các dẫn xuất của sữa

- Xúc xích

- Phô mai cứng

- Chất béo chuyển hóa (bơ thực vật, bánh ngọt đã qua chế biến, v.v.)

- Thực phẩm chế biến

Thực phẩm hữu ích

- Rau tươi trong món salad hoặc nước ép (cần tây, hành tây, cà rốt, v.v.)

- Mầm lúa mì

- Quả bơ (vừa phải)

- Dầu ô liu

- Dầu lanh

Mẹo trị mụn trứng cá tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên


Uống nhiều nước giữa các bữa ăn trong ngày cũng giúp giữ cho hệ thống của bạn sạch sẽ và ngăn ngừa độc tố hình thành dưới dạng mụn trứng cá.

Bạn cũng có thể uống trà bồ công anh và ngưu bàng, hai cây thuốc giúp bổ gan và thận. Điều này sẽ giúp da của bạn không bị nổi mụn. Bạn nên uống hai đến ba cốc mỗi ngày. 

Các biện pháp khắc phục mụn trứng cá tại nhà

Bạn có thể làm kem dưỡng ẩm và trị liệu của riêng mình với các thành phần sau:

- Dầu jojoba : một loại dầu không nhờn

- Tinh dầu cây trà: Với đặc tính khử trùng và kháng nấm

- Tinh dầu hoa cúc : Với đặc tính chống viêm.

- Tinh dầu palmarosa : Có tác dụng khử trùng, diệt khuẩn, làm se da, chữa lành và kích thích tuần hoàn.

Trộn 50 ml dầu jojoba với năm giọt của mỗi loại tinh dầu và lắc đều. Thoa vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng khi thức dậy. Nếu phương pháp khắc phục quá nhờn đối với loại da của bạn, hãy thêm một chút gel lô hội.

Bạn có thể kết hợp kem dưỡng da với dầu. Thoa kem dưỡng da đầu tiên để làm sạch và tươi mát làn da của bạn.


Mẹo trị mụn trứng cá tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên


Mụn trứng cá do nội tiết tố ở phụ nữ

Đối với tất cả những phụ nữ bị mụn trứng cá và nghĩ rằng nó có thể liên quan đến nội tiết tố của họ , chúng tôi khuyên bạn nên điều trị kéo dài ba tháng dựa trên chasteberry , một loại cây thuốc tuyệt vời điều chỉnh chu kỳ nội tiết tố. Bạn có thể lấy nó ở dạng viên nang hoặc thuốc viên.

Ngoài ra, đối với phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, maca , một loại củ từ dãy Andes, có thể hoạt động tốt với chasteberry. Nó là một chất chống ôxy hóa tuyệt vời, nó làm tăng ham muốn tình dục và giúp bạn có thêm  năng lượng tích cực.

Chăm sóc đường ruột của bạn

Trên thực tế, làn da của chúng ta cũng ảnh hưởng bởi chế độ ăn, uống hàng ngày. Tất cả các chất độc tích tụ trong ruột sẽ đi thẳng vào máu và cơ thể chúng ta cố gắng đào thải chúng ra ngoài qua da.

Chúng ta có thể giữ cho đường ruột của mình sạch sẽ bằng một chế độ ăn uống phù hợp và nên uống nhiều nước mỗi ngày.

Chúng tôi hy vọng bạn thích bài viết của chúng tôi, để biết thêm thông tin về sức khỏe và các biện pháp khắc phục, hãy nhấp vào bên dưới!

Đăng nhận xét

0 Nhận xét